Eine Kolumne über die digitale Selbstoptimierung: Wieso hören wir auf eine App anstatt auf unseren Körper?

Wann sind wir denn endlich mal zufrieden? Einfach zufrieden mit seinem Körper, seinem aktuellen Job und der Leistung, die man gut jeden Tag schafft. Muss es denn immer mehr sein? Muss denn wirklich alles um jeden Preis optimiert werden? Und wenn ja, warum muss ich das über eine App in meinem Handy dokumentieren? Selbstoptimierung ist grundsätzlich wichtig. Von Effizienz […]

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